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Terapia Craniosacrale

venerdì 21 e domenica 23 febbraio

La terapia craniosacrale (CST) è un approccio delicato e pratico che rilascia tensioni in profondità nel corpo per alleviare il dolore e le disfunzioni e migliorare la salute e le prestazioni di tutto il corpo. Il medico osteopatico John E. Upledger ha sviluppato questo approccio dopo molti anni di test e ricerche presso la Michigan State University, dove ha lavorato come professore di biomeccanica. 

È un processo di guarigione profondo che può rilasciare malesseri profondamente radicati, sia fisici che psicologici, che si accumulano nel corso della vita a causa di lesioni e malattie e che vengono trattenuti nei tessuti del corpo, portando a una cattiva salute e a disfunzioni. 

Il modo più semplice di pensare alla terapia craniosacrale è quello di riavviare il sistema nervoso, come un computer.

 

Quali condizioni affronta la terapia craniosacrale?

Ansia, commozione cerebrale e trauma cranico; emicrania e mal di testa; dolore al collo e alla schiena cronico; autismo; disturbi da stress e tensione; perdite di coordinazione motoria; disturbi dell'infanzia e dell'infanzia; lesioni cerebrali e del midollo spinale; fatica cronica; affaticamento cronico; sindrome dell'ATM; scoliosi; disturbi del sistema nervoso centrale; difficoltà di apprendimento; ADD / ADHD; disturbo post traumatico da stress; problemi ortopedici; artrosi; problemi riproduttivi; e molte altre condizioni

 

Dopo la sessione di terapia craniosacrale potresti sentire:

sollievo da stress e traumi; sollievo dal dolore cronico; energia e vitalità ripristinate; sollievo dal mal di testa; rilascio di restrizioni tissutali e ossee, miglioramento della mobilità; miglioramento dei disturbi digestivi; funzione cognitiva migliorata; sistemi nervoso, immunitario e ormonale sono rafforzati; miglioramento del funzionamento del sistema nervoso autonomo, che consente all'organismo di rispondere in modo più efficace allo stress; rilassamento generale e rivitalizzazione.

Craniosacral Therapy (CST) is a gentle, hands-on approach that releases tensions deep in the body to relieve pain and dysfunction, and improve whole-body health and performance. The osteopathic physician John E. Upledger developed this approach after many years of testing and researching at the Michigan State University where he worked as a biomechanics professor. It is a profound healing process which can release the deeply held patterns of disease; both physical and psychological; which accumulate throughout life as a result of injury and illness and become held into the body tissues, leading to ill-health and dysfunction. The simplest way to think about Craniosacral Therapy is that it reboots your nervous system, like a computer.

 

What conditions does Craniosacral Therapy address?

Anxiety, concussion and Traumatic Brain Injury; Migraines and Headaches; Chronic Neck and Back Pain; Autism; Stress and Tension-Related Disorders; Motor-Coordination Impairments; Infant and Childhood Disorders; Brain and Spinal Cord Injuries; Chronic Fatigue; Fibromyalgia / Chronic fatigue; TMJ Syndrome; Scoliosis; Central Nervous System Disorders; Learning Disabilities; ADD/ADHD; Post-Traumatic Stress Disorder; Orthopedic Problems; Arthrisis; Reproductive problems; and Many Other Conditions

 

After Craniosacral therapy session You might feel:

Relief from stress and trauma; Relief from chronic pain; Restored energy and vitality; Relief from headaches; Release of tissue and bone restrictions, improving mobility; Improvement in digestive disturbances; Improved cognitive function; Nervous, immune and hormonal systems are strengthened; Improved functioning of the autonomic nervous system, enabling the body to respond more effectively to stress; Overall relaxation and revitalization.

Insegnante

Artur Bienkowski

Coreografo, insegnante e terapista.

 

Negli anni 2008-2019 ha lavorato come ballerino al Polish Dance Theatre, al Pink Mama Theatre in Svizzera, al Musical Theatre di Gdynia, al Jewish Theatre di Varsavia, al Syrena Theatre, al ROZBARK Theatre e al Teatr Powszechny di Radom. Come ballerino, si è esibito nelle esibizioni di Ohad Naharin, Naadar Rosano, Mats Ek, Cecilia Moisio, Uri Ivgi, Johan Greben, Ewa Wycichowska e molti altri, esibendosi in tutto il mondo.

Come coreografo, ha realizzato finora cinque coreografie originali, tra cui: Promised Land al Polish Theatre, PlusminusPlus al Teatro ROZBARK, ZUGWANG al Centre de Creacion Choreographique di Lussemburgo.

Vincitore del primo posto al concorso coreografico "3 2 1 dance" a Cracovia e al Gdańsk Dance Festival. Nel 2018 premiato dalla giuria del New Awangarda Art Festival per lo spettacolo "Only an expert".

Tiene corsi e seminari di improvvisazione in Polonia e negli Stati Uniti. Insegna Yoga Nidra e Ashtanga Yoga.

Attualmente lavora al programma di ricerca "Process. PL - 30 years of Polish contemporary choreography (1989-2019) che si tradurrà in una serie di articoli e conferenze.

Choreographer, teacher and therapist.

 

In the years 2008-2019 he worked as a dancer at the Polish Dance Theater, Pink Mama Theater in Switzerland, Musical Theater in Gdynia, Jewish Theater in Warsaw, Syrena Theatre, ROZBARK Theatre and Teatr Powszechny in Radom. As a dancer, he performed in the performances of Ohad Naharin, Naadar Rosano, Mats Ek, Cecilia Moisio, Uri Ivgi, Johan Greben, Ewa Wycichowska, and many others, performing all over the world.

As a choreographer, he has made five original choreographies so far, including: Promised Land at the Polish Theater, PlusminusPlus at the ROZBARK Theater, ZUGWANG at the Center de Creacion Choreographique in Luxembourg.

The winner of the first place in the choreographic competition "3 2 1 dance" in Cracow and the Gdańsk Dance Festival. In 2018 awarded by the jury of the New Awangarda Art Festival for the performance "Only an expert".

He runs improvisation classes and workshops in Poland and USA. He teach Yoga Nidra and Ashtanga Yoga.

He currently works on the research program "Process.PL - 30 years of Polish contemporary choreography (1989-2019) which will result as series of articles and lectures.

He is a certified craniosacral therapist.