Margherita Baratti
Insegnante
Quando
Martedì e Giovedì ore 19:00-20:00
Cosa
Salute, forza e connessione
Nell’Hatha Yoga si praticano asana statiche (posizioni) che aiutano ad attivare un ascolto profondo di sé e garantiscono al corpo salute, forza ed elasticità, e tecninche di respirazione ridonando armonia, flessibilità ed equilibrio sia fisico che mentale.
La pratica porta l’individuo a percepire unione tra corpo, mente e spirito.
La pratica verrà adattata al gruppo, quindi è indicata per tutti.
Informazioni pratiche
Abbigliamento comodo.
I tappetini sono disponibili presso lo spazio, ma se ne possiedi uno, sei libero di portare il tuo personale.
Costi
Classe di prova gratuita
Classe singola | 20 euro
Abbonamento mensile 1 volta a settimana | 60 euro
Abbonamento mensile 2 volte a settimana | 90 euro
Come prenotare
Per la prima classe prenota il tuo posto con un messaggio wapp al numero: 331-7585912 o inviando una mail a: info@palazzocaprioli.org
Pagamento
Puoi pagare di persona in contanti, con assegno, con paypal o con bonifico bancario.
Paypal:
info@palazzocaprioli.org
Bonifico:
IBAN: IT35R0200854591000105635832
SWIFT/BIC: UNCRITM1H46
Account Name: Palazzo Caprioli S.S.D.
Bank: UniCredit
Causale: quota corso di yoga
Grazie!
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