Classi/

Pratiche d'improvisazione

25 euro

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Insegnante

Martin Piliponsky

Quando

Mercoledì ore 17.00

Cosa

Danza, Qi-gong, musica dal vivo e principi di meditazione

Di cosa si tratta?

Questo seminario speciale di Martín Piliponsky tratta di improvvisazione, Qi-gong e principi di meditazione. Accompagnato dalla musica dal vivo del violoncello di Juna Ignacio Ferreras.

Il seminario propone una consapevolezza dell'uso del corpo e dell'energia che ognuno di noi ha in questo particolare momento che stiamo attraversando. Il lavoro mira a risvegliare, riscaldare e abilitare i nostri sensi attraverso semplici esercizi di connessione spaziale. Viene allenata la connessione dal centro del corpo alla periferia, ci concentriamo sull'uso delle mani per scrivere spazialmente il movimento, la spina dorsale è il motore dello spostamento e i piedi l'appoggio e il contatto con la terra. La respirazione è affrontata come la nostra connessione vitale interno-spaziale, il riconoscimento del peso e di conseguenza della gravità.

L'obiettivo è quello di cercare un ascolto profondo, di concentrarsi sullo sguardo interiore cercando di ammorbidire qualsiasi tensione, disagio e blocco; di muoversi, di improvvisare liberamente e di creare partiture di pensiero fisico.

Secondo Martín Piliponsky:

Come artisti indipendenti, lo consideriamo un buon momento per praticare "l'immobilità", uno stato che è il fondamento "del movimento" e della composizione. Queste sessioni hanno l'intenzione di aprire le porte allo stato più intimo che pratichiamo prima di ballare. Crediamo sia opportuno dare un accompagnamento all'artista e al pubblico in generale, a coloro che hanno bisogno di riconoscere profondamente dove viaggia il loro pensiero fisico e materiale.

QI-Gong e meditazione

Un'arte di origine asiatica il cui obiettivo è conoscere, utilizzare e ottimizzare il sistema energetico del corpo umano, che allude a una diversità di tecniche che includono la mente, la respirazione e l'esercizio fisico. U

Una pratica corporea che consiste in movimenti fisici delicati, respirazione e concentrazione mentale.

QI (CHI) è l'energia vitale di tutti gli elementi della natura, compresi gli esseri umani. Gong descrive il lavoro costante e l'abilità acquisita in un periodo di tempo. QI-GONG, quindi, si traduce nella coltivazione e nella pratica della mobilitazione cosciente dell'energia all'interno del corpo.

Nella meditazione, saranno affrontati i concetti di VIPASSANA e Mindfulness.

A chi è rivolto?

A chiunque sia interessato al movimento e alla fisicità, professionisti o dilettanti, con o senza esperienza, attori, ballerini, performer e pubblico in generale. Ma soprattutto è diretto a tutte le persone che cercano di espandere la loro consapevolezza fisica come pratica nell'arte e nei suoi diversi contesti.

Modalità del corso

Virtuale.

Gruppo in presenza tramite webinar.

Costo

Classe di prova gratuita

Classe singola | 30 euro

Abbonamento mensile | 100 euro

Abbonamento trimestrile | 280 euro

Tesseramento annuale CSEN | 20 euro

Per maggiori informazioni e iscrizioni

Chiamaci al numero: 331-7585912 o inviaci una mail a: info@palazzocaprioli.org

Pagamento

Puoi pagare di persona in contanti, con assegno, con paypal o con bonifico bancario.

Paypal:

info@palazzocaprioli.org

Bonifico:

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Account Name: Palazzo Caprioli S.S.D.

Bank: UniCredit

Causale: quota corso danza improvvisazione

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Palazzo Caprioli

lun 20 set - dom 26 set
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