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Yoga e Gong

domenica 19 gennaio dalle 17

Il Saluto al Sole (Surya Namaskar) è una sequenza di posizioni eseguite con armonia che coinvolgono tutto il corpo rendendolo più flessibile attraverso movimenti fluidi e coordinati. L'esecuzione di questi movimenti calmi e consapevoli, uniti al ritmo dei suoni ancestrali dei Gong, ci dà l'opportunità di scendere ancora più in profondità nel nostro vero Sé, caricando la nostra unità di Corpo-Mente-Spirito con le vibrazioni di creazione e trasformazione di questi strumenti sacri.

Sun Salutation (Surata Namaskar) is a series of postures performed in harmony which involves the whole body, making it more flexible throughout a sequence of fluid, coordinate movements. Following this calm and aware flow, together with the rhythm of the Gongs' ancestral sounds, allows us to go deeper into our own true Self, recharging our unity of Body-Mind-Spirit with the creative and transforming vibrations of these sacred instruments.

Insegnanti

Daniele Leone

Insegnante e formatore. Laurea Magistrale in Filosofia. Ha studiato pianoforte per dieci anni ed è diventato Gong Master presso la scuola internazionale di Don Conreaux.

Durante gli studi universitari ha avuto modo di approfondire sia le Filosofie Occidentali che quelle Orientali, sperimentando da allora su di sé svariate tecniche di meditazione.

Oltre a condurre regolarmente Bagni e Concerti di Gong, svolge trattamenti individuali di “Sound Healing”, ricorrendo a Vibrazioni e Frequenze per la salute ed il benessere delle persone.

Teacher and trainer. Master Degree of Art in Philosophy. He studied  piano for ten years and attended the Gong Master training with Don Conreaux's international school.

During University he deepened both Western and Eastern Philosophies and has been practicing many different meditation techniques ever since.

As well as running Gong Baths and Concerts, he offers personalized “Sound Healing” treatments, using Vibrations and Frequencies for your health and well-being.

Paola Pedercini

Insegnante di Yoga Certificata 500.

La formazione di Paola ho spaziato dalla ginnastica artistica allo yoga condividendo la passione per il raggiungimento degli obiettivi e della disciplina. Pratica yoga dal 2013 e ho concluso la sua formazione insegnanti di Vinyasa yoga nel 2017. 

Certified Yoga Teacher 500.

Paola’s formation started with gymnastics and open to Yoga practice. As a result both disciplines taught her how to be more focused and achieve her goals in life. She’s been doing yoga since 2013 and she got my first Vinyasa Yoga teacher training certificate of achievement in 2017. She love teaching Yoga because it gives her the opportunity to share discipline and energy during the practice.