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Workshop di Kundalini Yoga

domenica 16 febbraio dalle 15 alle 17.30

Un workshop introduttivo al Kundalini yoga come insegnato da Yogi Bhajan con il fine di esplorare insieme e di venire a contatto con il Kundalini Yoga, le sue pratiche e i suoi insegnamenti. Kundalini yoga è lo yoga della Consapevolezza e conduce chi lo pratica a raggiungere immeditati benefici al corpo, alla mente e allo spirito.  

È rivolto a tutte le persone interessate a vivere meglio la propria vita. 

La classe è aperta a tutti, indipendentemente dall’età e dalle esperienze di yoga precedenti.

Sunday 16th of February from 15 to 17 30 Workshop: Introduction to Kundalini yoga

Sunday 16 there will be an introductory class of Kundalini yoga of Yogi Bahjan at Palazzo Caprioli. The idea is to explore together Kundalini yoga, its practices and teachings. Kundalini yoga is the yoga of awareness and brings those who practice it to achieve immediate benefits. Kundalini yoga is "the yoga of householders" in the sense that it is addressed to all people who have to cope with their daily challenges. The class is open to everyone, regardless of age and previous yoga experiences. 

Insegnante

Tiaga Bachan Singh

Dopo aver praticato diversi tipi di yoga e di meditazione, ho incontrato il Kundalini Yoga quattro anni fa e da quel giorno è diventato parte fondamentale della sua vita. Nel 2018 ha deciso di fare il corso di insegnante presso l’International Karam Kriya School a Berlino. 

Una volta finito il corso ha insegnato Yoga in diversi centri a Berlino tra cui Yoga Hub, Yoga Japa e Green Yoga.  Durante l’ultimo anno ho ottenuto il certificato di primo livello di Sat Nam Rasayan presso Turiya Schule. Sat Nam Rasayan è una tecnica di yoga che usa la consapevolezza a fini curativi. 

Ha iniziato il Corso per Insegnanti di Kundalini di Secondo livello, completando  il modulo di Comunicazione consapevole presso Cerdi Kala Yoga in Olanda. 

Kundalini yoga è uno strumento di trasformazione che porta chi lo pratica ad  espandersi, a trovare la propria identità il proprio potenziale. La cosa importante nella vita è l’esperienza, ciò che sentiamo.

After having practiced several types of yoga and  meditation, he first encountered Kundalini yoga four years ago and since then it has become a key part of his life. After a strong calling, he decided to train as a kundalini teacher at the International Karam Kriya School in Berlin. 

He has been teaching in several studio in Berlin such as Yoga Hub, Yoga Japa and Green Yoga.  During the last year he has attended the First level International Sat Nam Rasayan Teacher training at Turiya Schule in Berlin. Sat Nam Rasayan  is yogic healing technique that uses awareness to heal.  

He also started the second level of Kundalini Teacher Training. He attended the Conscious Communication module at Cerdi Kala Yoga in Netherland. 

Kundalini yoga is a very transformative tool which allows you to expand, to find your own identity and full potential. The important thing in life is the experience, what we feel.