Contact Sensoriale

Descrizione

Allineamento posturale, stretching a due, rilassamento attraverso la respirazione, trasferimenti di peso e proposte di movimento che prendono avvio da percezioni sensoriali.

Attraverso prassi proprie alla Danza Contact-Improvisation si sperimenta una pratica che rispettando la fisicità e le capacità di ogni partecipante, giunge ad ampliarne la consapevolezza corporea e le possibilità di muoversi in contatto: con altre persone, con il suolo e con l’aria.

Il training indaga prassi differenti per renderci maggiormente attivi nel dialogo fisico e cinestesico, affinando la percezione della tridimensionalità del movimento e dell’efficienza dell’azione fisica riducendo lo sforzo, scaricando le tensioni, esplorando micro movimenti articolari per scoprire nuove possibilità di appoggio e di allineamento dinamico.

Ascolto, tatto, sinestesia, propriocezione, prossemica e visualizzazione, sono gli ambiti di questo corso aperto a tutti che propone un approccio dolce e trasversale al movimento.

Condotto da Marina Rossi, danzatrice, coreografa e formatrice.

Orario

Lunedì 20:30-21:30

A chi è rivolto

A tutti gli interessati con o senza esperienza nella danza.

Costo

Costo 1 Classe | 20 €

Abb. trimestrale | 180 €

Tesseramento annuale | 30 €

Info e iscrizioni

3400580687 | info@palazzocaprioli.org